2014-09-04から1日間の記事一覧

●○部分やせダイエット～お腹・腰回り～●○

私が今一番気になっているのがお腹と腰回りのお肉…。はい、溜まりすぎました…(笑)そこで、部分やせダイエットについて色々調べてみることに！まず、腰やせダイエットのポイントは、やはり【骨盤】にあるようです。歪んでる骨盤を正しい位置に戻すと、内臓も…